ぎっくり腰で行った整体で、聞いた話だ。

「お昼はね、食べないんです」

「えっ、どうして？」

彼女はわたしと同い年の女性だが、整体師さんだけあり身体のことには気をつかっているし、無論詳しい。食事については3食きちんととか2食がいいとか情報はあふれていて、どれが正しいのかよくわからない。もし体験談や持論があるのなら知りたいと訊ねた。

「仕事柄、予約が詰まって食べられないことが多くて。食べられないと、どうしようもなくお腹が空いて、我慢できなくてイライラしてちゃうんですよ」

「それで、お昼抜き？」

「もともと食べないって決めていれば、不思議とお腹もすかないんですよね」

「最初からないと思っていれば、欲しくならないってことですか」

「朝ご飯、たくさん食べるようになりましたけどね」

「なるほど」

食べるつもりでいたのに食べられない、というのはたしかに辛いだろう。けれどだからといって、もともと食べない習慣にしてしまうというのは、なかなか思いつかない発想だ。おもしろい。

ないと思うと欲しくなる、ないものねだりの心理。その打開策は、自分には必要ないのだと自分のなかで決着させる。案外こんなところにあるのかも知れない。

ツバメたちが田んぼの周りを遊ぶように飛び回っています。電線の上でも気持ちよさそうに。

紫陽花も、紫陽花らしくなってきました。

小さな山紫陽花は、濃い紫色。

ブルーベリーも、もうすぐ紫色になるかな。

ハマナスは、咲いては散っていきます。

シモツケは、花火のようににぎやかに花を咲かせています。