ルームランナーで歩き始めてから、約ひと月経った。
毎日20分が日課になり、ウォーキングアプリでdポイントも少しずつ貯まっている。
うれしいことに、ほんの少しだけ高かった血圧も標準値になった。
そして、手荒れも解消されている。
ウォーキングで「手荒れ解消?」と思った方。当然の疑問である。
20分手を洗わない水を使わない時間を利用して、ウォーキングのまえに必ずハンドクリームを塗ることにしている。
ついついサボりがちな手のケアを、毎日1回分はプラスできる。
主婦は家にいると、水を使うことが多く、それもあって手荒れが悪化する。車に乗る前やベッドに入るときなどには塗っているが、それだけでは足りないのだろう。
楽しみもプラスしようと、久しぶりにロクシタンのハンドクリームを買った。
「ピオニーフェアリー」という名で、シャクヤクの香りだ。
ピオニーについて、ロクシタンのホームページには、こうある。
遠い昔、神は “ピオニア”という名の妖精を大変可愛いがっていました。 ピオニアは、優雅で美しく、誰もが心を奪われる妖精でした。 ある日、それに嫉妬した女神は、ピオニアに魔法をかけ千の花びらをもつ花へと姿を変えてしまいました。 そして、誕生したのが「ピオニー」だと言われています。 以来この美の象徴である花は春になると、眩いばかりの香りと色のショーで人々の心を輝かせています。
そんな香りを楽しみながら、日々歩いている。
ロクシタンの「ピオニーフェアリー」は、甘すぎない香りがいい感じ。
ベッドには白いアベンヌ、リビングには美白効果があるアルブランのハンドクリームを置いています。
最近洗顔に使っている「いつかの石けん」は、なつかしい匂いがします。
こんばんは。
ルームランナーは数年前に粗大ごみに出してしまったのですが、エアロバイクはまだ残しております。
夫にやらせたくて残したのですが、ちっともやりません。
さえさんの記事を拝見して私がやろうと思っています。
丁寧にハンドクリームを塗る‥‥出来るようでなかなかできないのです。
母もいるししょっちゅう水に手を入れるし・・・・。
でもやらなければ手荒れはどうしようもないですね。
ロクシタンのシャクヤクの香りいいですよね。
私はいただいたのですが、その後も買い足しました。
香りを楽しむ時間が一日に一度でもあるのはいいですね。
随筆屋。
Webライター。
1962年東京生まれ。
2000年に山梨県北杜市に移住。
2012年から随筆をかき始める。
妻であり、母であり、主婦であること、ひとりの人であることを大切にし、毎日のなかにある些細な出来事に、様々な方向から光をあて、言葉を紡いでいきたいと思っています。
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