富士吉田に行ったとき、ギャラリーの店先でやっていた土曜市で、「おひさまやさい」というドライ野菜を見つけた。
安心、安全な野菜を作っている「わっぱファーム」が出していたものだ。
大根と人参、大根葉の3種類がミックスしてある。味噌汁入れるに野菜が足りないときに重宝すると、購入した。
うちの味噌汁はけっこう具だくさんで、冷凍して常備しているエノキやシメジ、油揚げのほかに大根や玉葱などの野菜類、それにワカメを加えたりしている。
その野菜が3種類一度に摂れるのなら、と思ったのだ。
それが思いのほか美味しくて、驚いた。
ベジブロス効果だろうか。味噌汁全体に野菜の旨味、甘味が濃く広がっている。
美味しく食べられることがなにより大切という、食いしん坊のわたしにぴったり。
しばらくドライ野菜にハマりそうだ。
おひさまやさいの大根と人参、大根葉のミックスです。
ほとんどが植物性の朝ご飯。
このお味噌汁、野菜の旨味をたっぷり感じました。
こちらは、「ペイコーヒー」で見つけた切り干し大根、人参セット。
戻すと、こんな感じ。
オリーブオイルと白ワインビネガーと塩胡椒で和えて、サラダにしました。
定番の油揚げとの煮物も薄味なのに、旨味が濃い!
私も生協の乾燥野菜を使ってま~す。
見てみると、九州産の小松菜と人参とキャベツとエノキのミックスでした。
便利ですよね~
普段一人なので、お味噌汁はほぼこういうのを使っているんですよ。
冷凍の豆腐も生協で買いました。
野菜は干したり乾燥させると、旨味が凝縮されるような気がしますね。
キノコも半日ほど干してから冷凍する方がいいって聞きました。
随筆屋。
Webライター。
1962年東京生まれ。
2000年に山梨県北杜市に移住。
2012年から随筆をかき始める。
妻であり、母であり、主婦であること、ひとりの人であることを大切にし、毎日のなかにある些細な出来事に、様々な方向から光をあて、言葉を紡いでいきたいと思っています。
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