frozen shoulder（五十肩）の治療でステロイド注射をして、痛みがだいぶ和らいだ。それを実感したのは、思いもよらずキッチンに立ったときだった。

頭上の食器棚にすっと左手が伸びる。それは痛みながらもこれまでもやっていた仕草なのだが、痛みが和らぎ初めて気づいた。できる範囲の手を伸ばす仕草でさえ、これまでは知らず知らずのうちに手加減していたらしい。50できるとしたら45くらいしか動かしていなかったのだ。やはり痛みが怖かったのだろう。

自分でもできるだけ動かした方がいいと思っていたから、いっぱいいっぱい痛みが出るところまで動かしているつもりだった。それなのに無意識下の恐怖が動きをセーブし、可動域を狭めてしまっていた。自分の心の奥底には、まだまだ見えない霧に包まれた場所があるようだ。

無事故無違反で毎日運転していられるのも、じつはこの恐怖心のおかげかも知れない。ヒヤッとするシーンでぶつからずに済むのは、たぶんだいじょうぶの範囲を広めにとっていたのだと、食器棚に手を伸ばしつつ思う。意外に怖がりな自分を知り、そしてそれも悪いところばかりではないのだと、左肩を回す。

「それにしても、羽生くんはすごいなあ」

ケガから生まれたであろう想像もつかないくらい大きな恐怖心との戦いに打ち勝ってこその金メダル。おめでとうございます！

えっ？　五十肩と比べるなって？　五十肩に苦しむわたしが、羽生くんの演技に勇気をもらったっていいでしょう。みんな勇気をもらってるんだよ♩

いただいた工芸茶です。何のお花が入っているでしょう？

お湯を注ぐと、開いてきました。黄色いお花です。

横から見るとこんな感じです。

すっかり開いたお花は、マリーゴールド。

やわらかい香りがプラスされた緑茶の工芸茶でした。ゆったりとしたお茶の時間も、健康のためには大切ですよね。