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はりねずみが眠るとき

昼寝をしながら本を読み、ビールを空けて料理する日々

羊を数える

去年アップできなかった「まきば公園」の記事をようやくかくことができた。

公園には草を食む羊たちがいて、前回のようにケンカするシーンも見られず、ただただのんびりと歩いてきた。

「羊が一匹、羊が二匹」

意味もなく、数えてみる。

 

そういえば、羊を数えて眠れた試しがない。

それもそのはず。

起源は、英語の「sleep」と「sheep」が似ていたから始まった言葉遊びだという。「one sheep, two sheep」と数えるその発音で、偶然にも自然と腹式呼吸を繰り返すことができ、リラックスして眠りに入りやすいのだとか。

日本語じゃ、それに近い言葉はなさそうだ。

羊を数えるより、ゆっくりと腹式呼吸を繰り返す方が効果があるかもしれない。

 

ところで、広い公園をのんびりと歩いたせいか、夜はぐっすり眠ることができた。羊効果も、あるのだろうか。

広ーいのが、いいんです。

青空が広がっているのがまた、いいんです。

羊さんたちがのんびりしているのがさらに、いいんです。

 

☆『地球の歩き方』北杜・山梨特派員ブログ、更新しました。

【大自然のなかでポニーや羊とふれあおう~開放感いっぱいの「山梨県立まきば公園」】

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PROFILE

プロフィール
水月 さえ

随筆屋。

Webライター。

1962年東京生まれ。

2000年に山梨県北杜市に移住。

2012年から随筆をかき始める。

妻であり、母であり、主婦であること、ひとりの人であることを大切にし、毎日のなかにある些細な出来事に、様々な方向から光をあて、言葉を紡いでいきたいと思っています。



『地球の歩き方』北杜・山梨ブログ特派員

 

*このサイトの文章および写真を、無断で使用することを禁じます。

 

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