近所にあるハーブのお店「camino natural Lab」で買った抗菌抗真菌ジェルを、外出まえに鼻の孔に塗っている。そうすることで、鼻から様々な菌が入ってくるのを防い...
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東京の友人たち3人に、手作りマスクと一緒に、ハンドパックを送った。洗いすぎた手にちょっとでも優しくと、まとめ買いしたものを1枚ずつだが封筒に忍ばせた。「マスク、可愛い」「...
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夫のチームメイトに、山菜をいただいた。その数種類の山菜のなかには、初めて見る「ハリギリ」なるものがあった。漢字では、「針桐」とかく。ウコギ科の植物で、タラの芽と同じように...
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夫の提案で、朝パン食ダイエットを始めた。天然酵母のパンを焼くようになったのは、その流れで、もともとは朝食にパンを食べようというところから始まった。ご飯食よりパンの方がカロ...
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その他, 読書 2020.05.17
このところ気持ちが落ち着かないのか小説を読めずにいる。リハビリを兼ねて手にとったのは、韓国の女性がかいたカウンセラーとのやりとりをエッセイ風にまとめた本『死にたいけどトッ...
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家ご飯, 食 2020.05.16
ホシノ天然酵母のパンは、常温で時間をかけ発酵していく。20℃なら15時間、ゆっくりゆっくりふくらんでいく。その静かに時針のように見えない速さでふくらんでいく様子が、とても...
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生き物, 田舎で 2020.05.15
庭の北側で、苔にうずまっているけろじを見つけた。冬眠から目覚めてはいだしてきたばかり、といった様子で、見るからに眠そうだ。すぐ近くに山栗のイガが落ちていたので、心配になっ...
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ウォーキングしていて、初めて見る花に出会った。茎を中心にとりかこむように白い花を咲かせている。ちょっと変わった咲き方だ。Facebookの「山野草・雑木・雑談を楽しむコミ...
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山, 田舎で 2020.05.13
鳳凰三山は、家の前からよく見える南アルプス連峰の山だ。もう20年ものあいだ、日々眺めてきた山である。薬師ヶ岳、観音ヶ岳、地蔵ヶ岳と、仏像の名をそれぞれ持ち、並んだ姿は鳳凰...
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上の娘から、うなぎが届いた。母の日のプレゼントだ。箱を開けた途端に、夫とふたり大笑いした。なぜなら、わたしの母と夫の母に、母の日にとうなぎを贈っていたからだ。「親子だねえ...
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昨年秋に取材した南アルプス市にある「中野の棚田」へ行ってきた。行ってきたといっても、車で現地に行き、遠景を撮影しただけで誰とも会わずに帰ってきただけ。ちょっと淋しい取材だ...
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家ご飯, 食 2020.05.10
ドライイーストが手に入らなくなったので、ホシノ天然酵母を買ってみた。やり始めるとハマるタイプのようである。こねないパンを焼いてから火がつき、とうとうこねたくなった。天然酵...
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庭に遊びに来た蝶の写真を、集めてみた。5月の『地球の歩き方』北杜・山梨特派員ブログである。ここ北杜市は、国蝶であるオオムラサキがもっとも多く生息する地域でもあり、昆虫に親...
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家ご飯, 食 2020.05.08
連休に入る前から、夫はスモークの計画を立てていた。ベーコンにする豚肩ロース塊肉は、ソミュール液(味つけと保存のため)に漬けて何日か置き、塩抜きにも丸1日かかったりするし、...
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