もうすぐ旅に出る。というときに庭仕事をしていて、腰を痛めた。夏の疲れが溜まっていたのか、寒暖の差に身体がついていけな...
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一眼レフで写真を撮るようになり、老眼の進み具合が気になり始めた。現在、裸眼では文庫本も読めるのだが、日中はワンディコ...
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庭のタカサゴユリが、咲き始めた。自生して、あちらこちらに増えた花で駆除の対象になることもあるらしい。それでも庭で可愛...
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庭仕事をしていて、蜂に刺された。なんと、30年ぶりである。30年前に左手の薬指を蜂に刺され、結婚指輪を切った話は、家...
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いつもと違うドラッグストアで買い物をしたら、いつもの入浴剤「旅の宿にごり湯シリーズ」がなかった。たまにはまったく違う...
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とても久しぶりに、ウォーキングした。暮れに膝を傷めてから3ヶ月、よくなったかと思ったら内転筋を傷め、その後まさかのぎ...
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春は、ぎっくり腰の季節だそうだ。「春腰痛」という名までついているという。春、暖かくなると心も開放的になり、動きたくな...
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不調は、いきなりやってくる。夜中に寝返りを打ったときに、痛い！ と目が覚めた。けれどそのまま眠ってしまい、朝目が覚め...
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炬燵でご飯が、スタンダードになった大寒の頃。朝起きると、リビングの室温は、平均して約11℃。薪ストーブの火を起こし、...
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行きつけのマッサージサロンで、アルガンのハンドクリームなるものをいただいた。「アルガンって、知ってますか？」「知らな...
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家庭菜園をしているご近所さんから、今年も紅しぐれ大根をいただいた。たいてい「カンタン酢」か「カンタン酢レモン」で漬け...
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ストレッチポールを、部屋に置いた。娘から借りている、仕事部屋である。このところ毎晩のように、夜中に何度も目が覚めてし...
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もうずいぶん前のことになるが、脳外科で検査をしたときに「肩こり体操」を図解にしたＡ5サイズの紙をもらった。キッチン横...
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週末、熱を出して1日寝込んだ。といっても、コロナのオミクロン株対応ワクチン接種の副反応なので心配はない。もうすっかり...
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