ウォーキングを始めて、ひと月経った。気功整体も続けているので、双方の効果なのか左肩もだいぶ楽になり、夜中に痛みで目覚...
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「飛行機、観たことないでしょう？」「ありますよ、飛行機ぐらい」「空を飛んでる奴だよ？」「ああ、こうなってからはないで...
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神戸へ行き、韓国へ行き、東京で鍼の治療もしてもらった。ルーティンの仕事は、その合間に済ませなくてはならなかった。のん...
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読んだばかりの石田ゆり子のエッセイ集『Ｌｉｌｙ－日々のカケラ－』に、毎朝鏡で自分の顔を見て体調管理をするとかかれてい...
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frozen shoulder（五十肩）の治療でステロイド注射をして、痛みがだいぶ和らいだ。それを実感したのは、思い...
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心のなかも見えないが、服の中身も見えない。「金具やプラスチックのある下着は、とってください」レントゲンを撮る際に、言...
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「1つ、2つ、3つ、あとはたくさん」と数えたい方だが、理系なんじゃないかと言われた。人差し指と薬指の長さの比率で、理...
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今年お初の、ひめトレに行った。体幹を鍛え、姿勢矯正をする軽いタイプのヨガ「ひめトレ」を始めて、1年半。行けるときに行...
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「これがいい！」と強く思った瞬間、視野は狭くなる。そして「それ」に一生懸命になると、さらに視野は狭くなる。「その方向...
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健康診断は、会社員の権利と義務として毎年受けている。本社が東京なので、受ける場所は新宿だ。甲府からあずさに乗って1時...
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運転中、不意に時間の流れがちぐはぐになった。まえのまえを走る軽トラがゆっくりすぎる速度で走っていて、まえの軽が抜きあ...
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父を見舞いに行った東京で1泊し、翌朝東京駅近くのカフェで朝食をとった。Ａモーニングはフォカッチャバーガー、Ｂモーニン...
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顎関節症の痛みのことを話したら、友人が「痛みがとれる」という整体を教えてくれた。隣りの隣りにある甲斐市の気功整体だ。...
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最近、出された茶菓子などを食べるとき、自意識過剰になる。「ぱくりとひと口で食べた方が美味しいのに、小さくちぎってる」...
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