きのう、何年かぶりにインフルエンザの予防接種を受けた。子どもの受験の年以外には受けたこともなかったのだが、今年は早々...
続きを読む
いつもの美容室で、今年もありがとうございますとハンドクリームをいただいた。レモン果実エキス配合で、やわらかなレモンの...
続きを読む
些細なことなのに、無闇に気になってしまう。右足薬指の爪がダメになり、新しい爪が生えてきている。痛くはないのだが、矢鱈...
続きを読む
秋晴れのきのう、舞鶴城公園でのスポーツイベントで青空ヨガに参加した。青空の下で身体を動かすのなんて、何年ぶりだろう。...
続きを読む
「とうとう、動物性たんぱく質がなくなったね」朝食の席での夫の言葉だ。「でも、きみは卵食べてるじゃん」と、わたし。納豆...
続きを読む
夏のフットネイルをしてもらった。やはり、ブルーだ。足の指って見ていると不思議な感覚に陥る。指って何だっけ？ とガラガ...
続きを読む
ヨガの先生に、「こぞこぞ体操」なるものを教わった。まず、仰向けで寝転がる。片方の膝を立てる。その膝の上に、もう片方の...
続きを読む
千代治の五本指靴下を、買い足した。ぎっくり腰をして、いろいろな人に原因は「冷え」だと言われ、部屋のなかでも靴下を履く...
続きを読む
ぎっくり腰で行った整体で、聞いた話だ。「お昼はね、食べないんです」「えっ、どうして？」彼女はわたしと同い年の女性だが...
続きを読む
エクストラバージンココナッツオイルなるものを、購入した。久しぶりに、ぎっくり腰をやってしまったのだ。話を聞き、アドバ...
続きを読む
体調を崩した翌日は、夕方まで自由時間だった。午後になるとすっかり元気になったので、夫とふたり予約していたスパへと、グ...
続きを読む
所用で新宿へ出た際、ビルの谷間、夕焼けが映り込んだ雲を見た。すぐにカメラを向けたが、思うようには撮れなかった。しかし...
続きを読む
2年前に治療して納まっていた咳喘息が、ぶり返したらしい。ただ咳が出るだけなのだが、2年前には、咳こみ過ぎて肋骨にひび...
続きを読む
文旦をいただいた。まん丸く大きく、やわらかな黄色をしている。居間のテーブルに置くと、いい香りがして、その色と大きさに...
続きを読む
OTHER POSTS
