はや師走である。『ゼロトレ』を始めてから、ちょうど2か月が経過した。1か月報告のときには、体重 1㎏減。 ウエスト 3㎝減だった。今回はトータルで、ジャーン! 体重1㎏減...
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生き物, 田舎で 2018.11.30
ジョウビタキのほかにも、様々な野鳥が庭に来る。シジュウカラ、ヤマガラ、ヒヨドリ、カワラヒワ、エナガ、メジロなどなど。隣りの林には、アカゲラやコゲラ、アオゲラなどのキツツキ...
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ここ数年ふるさと納税している陸前高田市から、牡蠣が届いた。殻つきのものと剥き身とあり、どちらも粒が大きい。軍手とナイフと殻の開き方ガイドも入っていて、至れり尽くせり。剥き...
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映画『生きてるだけで、愛』の世界には、常に重く湿った空気が流れていた。その空気を受け入れられずあがくふたりの姿を描いたラブストーリー。いや、人間ドラマと言った方がいいかも...
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『ゼロトレ』を始めてから、8週間が経った。信じられないことに、毎日10分ほどのゼロトレストレッチを欠かさず続けている。驚きだ。ほぼ同時に購入したTANITAの体組成計にも...
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静岡, 旅 2018.11.26
箱根では、仙石原のススキを観に立ち寄った。ただただススキが広がる野っ原だ。だがそれが『かながわの景勝50選』に選ばれている人気の観光スポットとなっている。行ってみると、や...
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静岡, 旅 2018.11.25
連休に、会社の保養施設がある箱根を、夫婦で訪れた。社長である夫と経理担当のわたし。今年もなんとかやってこられたね、という忘年会のようなものだ。狙ったわけではなかったが、箱...
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生き物, 田舎で 2018.11.24
渡り鳥であるジョウビタキの姿を、よく見かける季節になった。ジョウビタキは、羽の一部が白く、そこが際立って見えるので一瞬でもすぐにわかる。そして、この季節になったことを知ら...
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北村薫, 読書 2018.11.23
北村薫の連作短編集『月の砂漠をさばさばと』(新潮文庫)は、小学校3年生のさきちゃんとお母さんの物語だ。彼女たちはふたり暮らしで、そのいきさつは語られていない。北村薫は、小...
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馴染みのガソリンスタンドのまえにコイン洗車機が出来てから、自分で気軽に洗車できるようになった。きのうもひとり、機械にコインを入れ洗車した。夕闇迫る時間帯で、洗車場にはわた...
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珈琲&お茶, 食 2018.11.21
生姜の香水と一緒に選んだのは、薔薇とレモングラスのハーブティだった。「薔薇も、レモングラスも、気を上げる作用があります」自分がいちばん心地よく過ごしやすい状態になるために...
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日曜日、甲府駅前で開催された『ベジフードフェス』を歩いてきた。「オーガニックフェス」とも呼ばれていて、「ベジ料理」やナチュラル系のクラフト雑貨などが並ぶお祭りだ。そこで、...
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観たいと思う映画が、ことごとく山梨で公開されていない。『ハナレイ・ベイ』に引き続き、映画『生きてるだけで、愛』である。やはり悔しいので原作を読んだ。本谷有希子の小説を読む...
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四季, 山梨, 田舎で, 旅 2018.11.18
甲府随一の観光スポットである『昇仙峡』を歩いたのは、なんと15年以上も前のことだ。越してきたばかりの頃に東京から遊びに来た友人たちを、子どもたちを連れて案内したのだが、誰...
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